Dark circles and puffy eyes: causes and what an eye cream can do

• বাদামি কালি: মেলানিন বেশি থাকা — শ্যামলা ও বাদামি ত্বকে, বিশেষ করে দক্ষিণ এশিয়ায় খুব সাধারণ, প্রায়ই জিনগত
• নীলচে-বেগুনি কালি: পাতলা ত্বকের নিচে রক্তনালী দেখা যাওয়া; ঘুমের অভাবে বেশি
• ছায়া: চোখের নিচের অংশ বসে যাওয়া বা ফোলা ভাবের কারণে

রাতে কম ঘুম, বেশি লবণ খাওয়া, কান্না, অ্যালার্জি আর সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর তরল জমে থাকা।

• ক্যাফেইন: সাময়িকভাবে ফোলা ভাব কমায়
• নিয়াসিনামাইড, ভিটামিন সি: বাদামি কালি ধীরে হালকা করতে সাহায্য করে
• পেপটাইড, অ্যাডেনোসিন: চোখের চারপাশের সূক্ষ্ম রেখায়
• হায়ালুরোনিক অ্যাসিড: আর্দ্রতা দিয়ে ত্বক মসৃণ দেখায়

জিনগত কালি বা গভীর গর্ত আই ক্রিম পুরোপুরি দূর করতে পারে না — এখানে কনসিলার বা চিকিৎসকের পরামর্শ কাজে আসে।

চালের দানার সমান পরিমাণ, অনামিকা আঙুল দিয়ে চোখের হাড় বরাবর আলতো চাপ দিয়ে। চোখের পাতার খুব কাছে নয়।

৭–৮ ঘণ্টা ঘুম, রাতে লবণ কম, ঠান্ডা চামচ বা ফ্রিজে রাখা আই প্যাচ, আর রোদে সানগ্লাস।