Fixing tight, flaky skin with a simple moisture routine

ত্বক খসখসে হওয়ার মূল কারণ পানি আর লিপিডের ঘাটতি। গ্লিসারিন পানি দেয়, স্কোয়ালেন লিপিডের অভাব পূরণ করে আর পানি আটকে রাখে। এর বাইরে খুব বেশি কিছু লাগে না।

• কোমল ক্লিনজার বা শুধু পানি
• গ্লিসারিনযুক্ত হাইড্রেটিং টোনার
• স্কোয়ালেনযুক্ত ময়েশ্চারাইজার
• সানস্ক্রিন

• কোমল ক্লিনজার
• হাইড্রেটিং টোনার, ২–৩ স্তর
• ময়েশ্চারাইজার
• খুব শুষ্ক জায়গায় ২–৩ ফোঁটা স্কোয়ালেন অয়েল, ময়েশ্চারাইজারের উপর আলতো চাপ দিয়ে

খোসা ঘষে তুলবেন না। কয়েক দিন এই রুটিন মানলেই খোসা নরম হয়ে নিজে থেকে চলে যায়। তারপর চাইলে সপ্তাহে ১ বার কোমল এক্সফোলিয়েশন।

রাতে হাত আর ঠোঁটেও কয়েক ফোঁটা স্কোয়ালেন বা গ্লিসারিনযুক্ত বাম — সকালে নরম থাকবে।

শিক্ষার্থী বা নতুন চাকরিজীবী যারা কম খরচে শুরু করতে চান, তাদের জন্য একটা ভালো হাইড্রেটিং টোনার আর একটা ময়েশ্চারাইজার — এই দুটোই আর্দ্রতার ৮০% কাজ করে।