100% Authentic K-Beauty
Exfoliating brown skin safely: avoiding new dark marks
আমাদের ত্বকে জ্বালা মানেই নতুন দাগের ঝুঁকি। এক্সফোলিয়েশনের উপকার পেতে চাইলে কোমল আর ধীর পথই নিরাপদ।
Magnific Mart Skincare Team · 1 min read
কেন বাড়তি সতর্কতা (Why extra care)
বাংলাদেশিদের মতো বাদামি ত্বকে মেলানিন বেশি সক্রিয়। কড়া অ্যাসিড বা অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশনে জ্বালা হলে সেই জায়গায় নতুন কালো দাগ (PIH) পড়তে পারে। ফলে দাগ কমাতে গিয়ে নতুন দাগ তৈরি হয়।
অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশনের লক্ষণ (Signs of over-exfoliation)
- ত্বক চকচকে, টানটান আর "প্লাস্টিকের মতো"
- সাধারণ ময়েশ্চারাইজারেও জ্বালা
- লালচে ভাব, খোসা ওঠা
- হঠাৎ ছোট ছোট ব্রণ
এমন হলে ২ সপ্তাহ সব অ্যাসিড বন্ধ করে শুধু কোমল রুটিন।
নিরাপদ সময়সূচি (A safe schedule)
সপ্তাহ ১–৪: - PHA বা ল্যাকটিক অ্যাসিড, সপ্তাহে ১ রাত
সপ্তাহ ৫–৮: - সপ্তাহে ২ রাত - চাইলে ম্যান্ডেলিক বা কম মাত্রার গ্লাইকোলিক চেষ্টা
সপ্তাহ ৯ থেকে: - সপ্তাহে ২–৩ রাত, কিন্তু এর বেশি সাধারণত দরকার নেই
একসাথে যা নয় (Never on the same night)
- রেটিনল
- BHA (শুরুতে)
- স্ক্রাব বা ক্লিনজিং ব্রাশ
- ওয়াক্সিং বা থ্রেডিংয়ের দিন
সানস্ক্রিন আর ধৈর্য (Sunscreen and patience)
অ্যাসিড ব্যবহারের সময় দিনে সানস্ক্রিন আবার লাগান। কোমল এক্সফোলিয়েশনে ৮–১২ সপ্তাহে দাগ আর টেক্সচারে স্থায়ী উন্নতি আসে।
This is general guidance. For a skin condition, ask a dermatologist.