100% Authentic K-Beauty
Acne-prone skin in winter: treating breakouts without drying out
শীতে ব্রণের চিকিৎসা আর আর্দ্রতা — দুটোর ভারসাম্য রাখাই চ্যালেঞ্জ। শুকিয়ে না ফেলে ব্রণ সামলানোর উপায়।
Magnific Mart Skincare Team · 1 min read
শীতের দ্বিধা (The winter dilemma)
BHA, বেনজয়েল পারঅক্সাইড বা রেটিনল শীতে ত্বক আরও শুষ্ক করে। আবার শুষ্কতা ঢাকতে ভারী ক্রিম দিলে লোমকূপ আটকে নতুন ব্রণ হয়। সমাধান হলো চিকিৎসা কমানো নয়, আর্দ্রতা ঠিক জায়গায় দেওয়া।
শীতের রুটিন (Winter routine)
সকালে: - মৃদু জেল ক্লিনজার - সিকা বা হার্টলিফ টোনার - নিয়াসিনামাইড - নন-কমেডোজেনিক জেল-ক্রিম - হালকা সানস্ক্রিন
রাতে: - ডাবল ক্লিনজিং - সপ্তাহে ২ রাত BHA (গরমের ৩ রাতের বদলে) - অন্য রাতে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা প্যানথেনল - জেল-ক্রিম
স্যান্ডউইচ পদ্ধতি (The sandwich method)
চিকিৎসার প্রোডাক্টে বেশি শুষ্ক লাগলে: ময়েশ্চারাইজার → ট্রিটমেন্ট → আবার ময়েশ্চারাইজার। জ্বালা কমে, চিকিৎসাও চলে।
শীতের অভ্যাস (Winter habits)
- মাফলার, টুপি আর বালিশের কভার নিয়মিত ধোয়া
- চুলে তেল দিলে কপাল আর কাঁধ থেকে দূরে রাখা
- মিষ্টি আর পিঠা-পুলির মৌসুমে নিজের ত্বকের প্রতিক্রিয়া খেয়াল রাখা
আরও পড়ুন: শীতেও ব্রণ কেন হয় · শীতের স্কিনকেয়ার গাইড
This is general guidance. For a skin condition, ask a dermatologist.
