100% Authentic K-Beauty
Dry skin type: a complete guide to cleansing, moisturising and protecting
মুখ ধোয়ার পরই টানটান, গালে খসখসে ছোপ, মেকআপ বসতে চায় না — শুষ্ক ত্বকের পুরো যত্নের গাইড।
Magnific Mart Skincare Team · 1 min read
শুষ্ক ত্বকের লক্ষণ (Signs)
- মুখ ধোয়ার পর টানটান লাগে
- গাল আর নাকের পাশে খসখসে বা খোসা ওঠা
- লোমকূপ খুব ছোট
- সূক্ষ্ম রেখা আগেভাগে চোখে পড়ে
- শীতে সমস্যা অনেক বেড়ে যায়
কেন হয় (Why)
শুষ্ক ত্বক স্বাভাবিকের চেয়ে কম তেল (সিবাম) তৈরি করে, আর এর সুরক্ষা স্তরে লিপিড কম থাকে। জিনগত কারণ, বয়স, থাইরয়েডের সমস্যা, কিছু ওষুধ আর আবহাওয়া এতে ভূমিকা রাখে।
ক্লিনজিং (Cleansing)
- ক্রিম, মিল্ক বা কম-ফেনার জেল ক্লিনজার
- সকালে শুধু পানি দিয়ে ধোয়াও যথেষ্ট হতে পারে
- কুসুম গরম বা সাধারণ পানি; গরম পানি নয়
ময়েশ্চারাইজিং (Moisturising)
শুষ্ক ত্বকের জন্য তিন ধরনের উপাদান মিলিয়ে নিন: - হিউমেক্ট্যান্ট (পানি টানে): হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, গ্লিসারিন, প্যানথেনল - ইমোলিয়েন্ট (নরম করে): স্কোয়ালেন, সেরামাইড - অক্লুসিভ (আটকে রাখে): শিয়া বাটার, কিছু তেল
রাতে ক্রিমের পর কয়েক ফোঁটা ফেস অয়েল বা স্লিপিং মাস্ক দিলে সকালে ত্বক নরম থাকে।
এক্সফোলিয়েশন (Exfoliation)
সপ্তাহে ১ বার, কোমলভাবে — ল্যাকটিক অ্যাসিড বা PHA বেশি উপযোগী, কারণ এগুলো আর্দ্রতাও দেয়।
সুরক্ষা (Protection)
ক্রিম টেক্সচারের সানস্ক্রিন বেছে নিন। শুষ্ক ত্বকে রোদের ক্ষতি দ্রুত সূক্ষ্ম রেখা আনে।
This is general guidance. For a skin condition, ask a dermatologist.
